Señor, a veces no me gusto. Me comparo, me exijo y me trato con dureza. Ayúdame a mirarme como tú me miras: con cariño y con paciencia. Recuérdame que soy obra de tus manos y que me quieres tal como soy. Que no busque mi valor en lo que otros piensan, sino en tu amor. Gracias por crearme. Amén.
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Paz interior · 1 min
Oración para quererme a mí mismo
Cuando te sientas poca cosa, te compares con los demás o te trates con dureza.
Sobre esta oración
Dios nos mira con amor, incluso cuando nosotros no somos capaces de querernos. «Eres precioso a mis ojos, y yo te amo», dice en el libro de Isaías.
Esta oración ayuda a mirarse con más cariño.
Cuándo rezarla
Cuando te sientas poca cosa, te compares con los demás o te trates con dureza.
Cómo rezarla
Busca un momento de calma, respira despacio y lee la oración sin prisa, en voz baja o en silencio. Si una frase te toca, quédate en ella. Puedes pulsar «Escuchar» para que la web la lea por ti, o guardarla en favoritos para tenerla a mano.
Si rezas por otra persona, díselo: saber que alguien reza por nosotros es un gran consuelo. También puedes encender una vela por esta intención para que otros recen contigo.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo rezar la oración para quererme a mí mismo?
Cuando te sientas poca cosa, te compares con los demás o te trates con dureza.
¿Rezar ayuda con la ansiedad?
Rezar puede dar calma y sentido, sobre todo unido a una respiración lenta. Si la ansiedad es intensa o frecuente, busca también ayuda profesional.
¿Qué oración es buena para dormir?
Una oración breve de acción de gracias y entrega, como la oración para dormir en paz o el examen del día.