Señor, dame paciencia. Ahora mismo, que la necesito. Ayúdame a respirar antes de responder, a no decir lo que luego lamentaré, a mirar a esta persona con tus ojos. Tú eres paciente conmigo cada día. Enséñame a serlo con los demás y también conmigo mismo. Amén.
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Paz interior · 1 min
Oración para tener paciencia
Cuando estés a punto de perder los nervios, con los niños, en el trabajo o en un atasco.
Sobre esta oración
La paciencia no es aguantar sin más, sino saber esperar y tratar a los demás con calma. A todos nos cuesta, sobre todo con las personas que más queremos.
Esta oración es corta para poder rezarla en el momento justo.
Cuándo rezarla
Cuando estés a punto de perder los nervios, con los niños, en el trabajo o en un atasco.
Cómo rezarla
Busca un momento de calma, respira despacio y lee la oración sin prisa, en voz baja o en silencio. Si una frase te toca, quédate en ella. Puedes pulsar «Escuchar» para que la web la lea por ti, o guardarla en favoritos para tenerla a mano.
Si rezas por otra persona, díselo: saber que alguien reza por nosotros es un gran consuelo. También puedes encender una vela por esta intención para que otros recen contigo.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo rezar la oración para tener paciencia?
Cuando estés a punto de perder los nervios, con los niños, en el trabajo o en un atasco.
¿Rezar ayuda con la ansiedad?
Rezar puede dar calma y sentido, sobre todo unido a una respiración lenta. Si la ansiedad es intensa o frecuente, busca también ayuda profesional.
¿Qué oración es buena para dormir?
Una oración breve de acción de gracias y entrega, como la oración para dormir en paz o el examen del día.